Queda de Cabelo
A queixa de queda de cabelo é muito frequente e deve ser analisada com atenção.
Segundo estudo publicado no Dermatologic Therapy, 60% das mulheres com calvície relatam aumento da queda de cabelos. Já entre mulheres sem alopecia, esse valor é de 40% .
Informações sobre hábitos de vida, uso de medicações e dieta são fundamentais na avaliação da queda excessiva.
Ciclo do cabelo
Antes de buscar possíveis causas, é importante esclarecer que a queda faz parte do ciclo do fio de cabelo.
Assim, é normal encontrar fios após banho, ao pentear ou secar o cabelo.
Entretanto, quando a quantidade de fios que caem chama a atenção, é preciso que se procure um especialista.
Para definir o número de fios que se espera cair diariamente, deve-se primeiro entender o ciclo do cabelo.
O ciclo do fio de cabelos é dividido em fases, descritas a seguir.
Fase anágena
É a fase de crescimento dos fios.
Ela dura entre 2 a 8 anos, variando de pessoa para pessoa.
Nesse período, os fios crescem continuamente cerca de 0,35 milímetros ao dia, ou seja, 1 centímetro por mês.
O crescimento é mais rápido em mulheres do que em homens e maior na região do vértex, ou”coroa”.
A diminuição da taxa de crescimento dos fios é um dos marcos do início da fase catágena.
Fase catágena
Também chamada de fase de involução, ela dura cerca de 3 a 4 semanas.
Caracteriza-se pela diminuição da produção do fio no bulbo capilar, com redução da raiz à 1/3 do tamanho original.
Nesse processo, a extremidade inferior do fio assume o aspecto de clava, constituindo o “pelo em clava”.
Após reduzir de tamanho, o pelo inicia o processo de queda, que ocorre na fase telógena.
Fase telógena
Fase de repouso.
Nesse período, que dura entre 3 a 5 meses, ocorre interrupção da produção do cabelo e desprendimento do fio.
O fio já não cresce mais. Sua fixação ao couro cabeludo se torna cada vez mais fraca, até que ele se desprende totalmente.
Uma vez nessa fase, a queda é inevitável.
Assim, qualquer situação que aumente mesmo que minimamente a tração do fio leva a sua queda.
Ações como lavar, enxaguar, pentear, passar condicionador ou até mesmo o atrito com o travesseiro são alguns exemplos.
Geralmente, a queda é seguida da substituição por um novo fio em fase anágena, dando início a um novo ciclo capilar.
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Taxa de queda dos fios: quanto cabelo é normal cair diariamente?
A compreensão das fases do ciclo do cabelo é fundamental para saber quantos fios caem normalmente todo dia.
O cálculo desse número respeita a proporção de fios em cada uma das fases do ciclo.
O couro cabeludo normal tem entre 100 a 150 mil folículos, divididos da seguinte forma:
- Fase anágena: 80-90%
- Fase telógena: 10-20%
- Fase catágena: 1-2%
Considerando-se 10% dos fios em fase telógena, espera-se a queda de 10 a 15 mil fios nesse período.
Como a fase telógena dura 3 a 5 meses, isso equivale à queda de 3 mil fios ao mês.
Dividindo-se 3 mil fios por 30 dias, chega-se ao valor de 100 fios ao dia.
Assim é normal cair até 100 fios ao dia.
Quando o desprendimento de fios é acima desse valor, devemos avaliar possível causas de queda de cabelos.
Causas de queda de cabelo
A queda de cabelo geralmente é multifatorial.
Uma série de parâmetros devem ser avaliados, entre eles:
- Hábitos alimentares
- Variação de peso
- Hábitos de vida: estresse, tabagismo
- Ciclo menstrual
- Uso de medicações, suplementos e anabolizantes
- Cirurgias
- Cuidados com os cabelos
- Couro cabeludo
- Fio de cabelo
Somente após avaliação dos diversos fatores envolvidos na queda é que se torna possível estabelecer um tratamento correto e eficaz.
Queda de cabelo: o que fazer?
Não é possível impedir a queda.
Entretanto, é possível controlá-la, trazendo-a para dentro do que é considerado normal, ou seja, 100 fios ao dia.
O tratamento depende do reconhecimento e controle das principais causas envolvidas no processo.
Para isso, deve-se procurar um médico especialista assim que se nota uma acentuação da queda, redução do volume ou afinamento dos fios.
A queda pode ser controlada, com resultados mais interessantes quanto antes for reconhecida e tratada.
A Clínica Doppio além de possuir uma estrutura apropriada para avaliação e tratamento de queda de cabelos e calvície, conta ainda com um médico especialista em cabelos e profissionais preparados para ajudar com seu problema.
Faça uma avaliação e obtenha as informações e cuidados para o seu caso.
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