queda de cabelo excessiva

Como saber se a queda de cabelo é normal?

As pessoas sempre ficam em dúvida se estão com queda de cabelo excessiva ou não quando olham para os fios no chão do banheiro.

Todos sabem que é normal o cabelo cair, mas até quanto é normal ter queda de cabelo?

Quantos fios de cabelo é normal cair por dia?

Para entender o cálculo da taxa normal de queda de cabelo por dia, é preciso ter algumas informações antes.

O cabelo se renova

A primeira delas é que os fios de cabelo têm um ciclo de renovação conhecido como ciclo capilar.

A queda faz parte da renovação dos fios e por isso é normal cair cabelos todos os dias.

O fio de cabelo é uma estrutura independente

Cada fio de cabelo tem seu próprio ciclo de renovação, com diferentes tempos de duração.

Por isso, é normal sempre ter cabelo caindo e também fios novos aparecendo.

O fio de cabelo passa por fases

Durante o ciclo de renovação, cada fio de cabelo passa por 3 fases diferentes:

  1. Fase anágena: é a fase de atividade e crescimento plenos dos fio. Nessa fase, o fio cresce em média 0,35 milímetros ao dia, o que dá cerca de 1 centímetro ao mês. A duração média da fase de crescimento é de 2 a 8 anos.
  2. Fase catágena: período de 3 a 4 semanas em que o fio de cabelo passa por um processo de involução, reduzindo sua atividade e crescimento e se preparando para cair. Uma vez que o fio entrou nessa fase, sua queda é inevitável.
  3. Fase telógena: é quando os fios entram em repouso, parando suas atividades e não crescendo mais. Durante 3 a 5 meses, o fio em fase telógena fica solto, só esperando a mínima tração para que ele caia. Ao cair outro fio cresce em seu lugar, iniciando um novo ciclo.

Quantidade de fios de cabelo no couro cabeludo é variável

Em média, o ser humano possui cerca de 100 a 150 mil fios de cabelo no couro.

Entretanto, essa quantidade pode variar de acordo com a cor do cabelo, além de outras condições como genética e presença ou de alopecia.

Segundo a cor de cabelo temos:

  • Cabelo loiro: 146 mil fios;
  • Cabelo castanho: 110 mil fios;
  • Cabelo preto: 100 mil fios;
  • Cabelo ruivo: 86 mil fios.

Cálculo da quantidade normal de queda de cabelo

Antes de finalmente calcular a taxa de queda de cabelo é preciso saber que, apesar de independentes, todos os fios de cabelo se encontram em alguma das 3 fases do ciclo capilar.

A porcentagem normal de fios em cada uma dessas fases é a seguinte:

  • Fase anágena (crescimento): 80-90%;
  • Fase catágena (involução): 1-2%;
  • Fase telógena (queda): 10 a 15%;

Assim, considerando uma média de 100 mil fios no couro cabeludo, em condições normais temos:

  • 80 a 90 mil fios crescendo;
  • 1 a 2 mil fios involuindo;
  • 10 a 15 mil fios preparados para cair;

Calma! Não se desespere!

Os 15 mil fios não caem de uma vez!

Essa é a quantidade de fios que caem durante toda a fase telógena, que dura em média 3 meses a 5 meses, lembra?

Dividindo-se 15 mil fios por 5 meses, chega-se ao valor de 3 mil fios por mês, ou seja, 100 fios por dia.

Dessa forma, é normal cair cerca de 100 fios todos os dias.

Quando a quantidade de cabelo caindo acima é acima de 100 fios por dia é considerado queda de cabelo excessiva.

É normal cair cabelo ao pentear?

Uma vez que houve redução da raiz do cabelo durante as fases catágena e telógena do ciclo capilar, o fio perde sua sustentação.

A partir desse ponto, não há como evitar a queda de cabelo.

O fio está solto e qualquer mínima tração faz com que ele se desprenda do couro cabeludo.

Essa tração pode ser pelo pente, escova, pelo hábito de passar as mãos no cabelo ou até mesmo pelo simples fato de molhar ou lavar os cabelos.

A água aumenta o peso dos fios, contribuindo para que eles se desprendam.

Por isso, é normal cair cabelo ao pentear ou escovar os fios, usar condicionador para desembaraçar as pontas, enxugar os cabelos com a tolha ou mesmo secar com secador.

Nenhum desses hábitos precisam ser mudado por receio de que eles possam agravar a queda de cabelo excessiva.

Quanto tempo dura a queda de cabelo normal?

Entender as fases do ciclo capilar também ajuda a saber o tempo de queda de cabelo normal.

Esse tempo deve levar em consideração o tempo que o fio leva para involuir mais o tempo da queda propriamente dita.

Dessa forma, a duração da queda de cabelo normal é a soma dos tempos da fase catágena e telógena, ou seja, 2 a 3 semanas mais 3 a 5 meses.

Assim, a queda de cabelo normal dura de 3 a 6 meses.

É normal ter fios de cabelo caindo da raiz?

A presença ou ausência da raiz do cabelo nos fios que estão caindo ajuda a diferenciar a queda da quebra de cabelo

Quando o fio não está caindo com a raiz, não se trata de queda de cabelo, mas de quebra do fio.

Assim, temos:

O fato de ver cabelo caindo da raiz, no entanto, não significa que a pessoa tenha um problema capilar ou que ela esteja com queda de cabelo excessiva.

A queda do fio por inteiro, incluindo a raiz é normal. Ao se desprender do couro cabeludo na fase telógena, o fio leva consigo a sua raiz já bem reduzida e sem atividade.

Isso faz parte do ciclo de renovação natural do cabelo.

O que é queda de cabelo excessiva?

A queda de cabelo excessiva é a queda de mais de 100 fios por dia, geralmente mantida por um período um mais prolongado, como algumas semanas.

Como há variações na quantidade de fios em cada fase do ciclo capilar, é normal que tenha dias com queda de mais de 100 fios.

Não há necessidade de se assustar caso isso venha a ocorrer.

Agora se em caso de queda de cabelo excessiva prolongada, com queda de mais  de 100 fios por dia por semanas, é recomendado procurar um médico especialista para avaliação.

Como saber se é minha queda é normal ou se estou com queda de cabelo excessiva?

Com a intenção de facilitar o reconhecimento da queda de cabelo excessiva, um artigo científico publicado em 2017 criou uma escala para queda de cabelo feminino.

A escala foi feita para servir de referência visual da quantidade de fios de cabelo que mulheres com cabelos ondulados encontram no chão, geralmente após banho.

Como a percepção de quantidade de cabelo caindo varia de acordo com o tamanho do cabelo, essa escala de queda de cabelo feminino foi dividida m 3 grupos de acordo com o comprimento dos fios:

Queda de cabelo feminino – cabelo curto

queda de cabelo excessiva escala de queda de cabelo feminino cabelo curto  

Queda de cabelo feminino – cabelo médio

queda de cabelo excessiva escala de queda de cabelo feminino cabelo médio  

Queda de cabelo feminino – cabelo longo

queda de cabelo excessiva escala de queda de cabelo feminino cabelo longo

Apesar do artigo original ser direcionado à queda de cabelo feminino, nada impede que ela também seja usada por homens com cabelos mais longos.

Queda de cabelo o que pode ser?

A queda de cabelo excessiva talvez seja uma das mais queixas frequentes em uma clínica médica especializada.

Ao perceber grande quantidade de cabelo caindo da raiz, o paciente fica muito preocupado com a possibilidade de ficar careca ou de ter uma doença grave.

De fato, existem diversas condições e doenças que causam queda de cabelo excessiva, sendo as principais expostas a seguir.

O que causa queda de cabelo feminino?

A queda de cabelo feminino costuma ter diversas causas, dentre elas:

Causas de queda de cabelo masculino

A queda de cabelo masculino geralmente ocorre pela presença de um ou mais dos motivos abaixo:

Qual a melhor vitamina para queda de cabelo excessiva?

Ao perceber a queda de cabelo excessiva, é muito comum que surja a vontade de tomar vitaminas para o cabelo parar de cair.

Entretanto, isso não deve ser feito de forma alguma sem a orientação de um médico ou nutricionista.

Pois assim como a falta de vitaminas faz o cabelo cair mais do que o normal, o excesso de vitaminas também provoca a queda de cabelo excessiva.

Tudo depende da necessidade do organismo de cada pessoa.

Dessa forma, antes de saber qual é a melhor vitamina para queda de cabelo é preciso fazer exames de sangue para dosar as vitaminas.

Meu cabelo está caindo muito: devo usar remédio para queda de cabelo?

Existem diversos remédios para queda de cabelo, sejam eles de uso tópico, oral ou injetável.

A eficácia de um remédio para queda de cabelo excessiva, no entanto, não depende só da forma com que ele é aplicado, mas principalmente da sua indicação.

Ao fazer o diagnóstico correto do que está fazendo o cair muito, o médico especialista consegue saber qual remédio para queda de cabelo é o mais indicado para o caso.

Portanto, antes de tomar qualquer medicamento para queda de cabelo excessiva é fundamental passar por uma avaliação médica completa, com exames de sangue, fio de cabelo e do couro cabeludo.

O que usar para queda de cabelo?

Assim como não se deve tomar remédios ou vitaminas para queda de cabelo excessiva pelo risco de piorar o quadro, também não é recomendado fazer tratamento caseiro para queda de cabelo.

O uso de receitas caseiras, incluindo chá para queda de cabelo, deve ser evitado pelo risco de agravar ainda mais o quadro.

O mais recomendado é procurar ajuda médica para receber as orientações corretas.

Qual é o tratamento da queda de cabelo excessiva?

Primeiramente, é importante entender que apesar da vontade de parar a queda de cabelo urgente, não tem como acabar com a queda de cabelo totalmente.

Ela faz parte do ciclo natural dos cabelos e por isso não tem como ser interrompida completamente.

Mesmo nos casos de queda de cabelo excessiva, é preciso um tempo para identificar suas causas e corrigi-las.

Assim, o melhor remédio para queda de cabelo excessiva é o diagnóstico rápido e correto.

Ao se reconhecer prontamente as causas da queda de cabelo excessiva é possível iniciar um tratamento precoce e eficaz para fazer o cabelo parar de cair.

Notou que está caindo muito cabelo: o que fazer?

Surgem muitas dúvidas quando se percebe que o cabelo está caindo muito.

Essas incluem desde como qual a influência dos alimentos para queda de cabelo até se há algum cuidado especial que deva ser tomado, por exemplo, com a hidratação para queda de cabelo.

A falta de informação correta faz com que as pessoas fiquem ainda mais preocupadas e comecem a procurar por soluções.

Nesses casos, um erro comum é tentar fazer um tratamento caseiro para queda de cabelo excessiva ou tomar por conta própria remédios e vitaminas para o cabelo para de cair.

Isso não só retarda o diagnóstico e tratamento corretos, como também pode levar à piora do quadro.

Assim, antes de tomar uma vitamina ou remédio para queda de cabelo é preciso passar por uma avaliação médica especializada.

Quer saber como fazer o cabelo parar de cair excessivamente?

Faça-nos uma visita.

A Clínica Doppio possui uma estrutura apropriada para avaliação e tratamento de queda de cabelos e calvície. Além disso, conta ainda com um médico especialista em cabelos e profissionais preparados para ajudar com seu problema.

Faça uma avaliação e obtenha as informações e cuidados para o seu caso.

Atendimento

Categorias

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *